两性健康
首页 > 女性频道 > 情感生活 > 两性健康

性生活中的这些事 男人一定要知道

时间:2021-06-11 14:10:17

性能力是关乎男性尊严的一件事情,男人因为自己的性能力自豪,也会因为这跌入低谷。每个男性都希望自己拥有强大的性能力,但进入40岁后,不管是体力还是性能力都会有所下降,面对性爱必须了解相关常识,不能因为小问题而忧心忡忡,甚至影响家庭和谐度。

关于性爱男性需知道哪些事?

1、切掉包皮性生活更满意

大部分男性伴有包皮过长,并不是所有的包皮过长必须切掉。但包茎必须切,阴茎一直露不出,可影响射精和排尿,不利于龟头清洁和卫生,甚至会把疾病传染给另一方。

2、早泄比阳痿更麻烦

早泄是阴茎勃起后,进入阴道没两下就直接射精,虽然男性能获得性高潮,但因为女性得不到满足而影响其自尊心。凡是性生活低于二分钟的就被称为早泄。不妨试一试延时喷剂,能提前麻醉龟头,通过降低摩擦敏感度而延长射精。另外也可以通过功能锻炼以及心理辅导来辅助治疗早泄。

3、不能随便吃壮阳药

患上阳痿并不可怕,可怕的是滥用药,其实只要选择正规医院,科学规范性治疗就能改善勃起功能,让男性成功完成性生活。学会减轻压力,多锻炼身体,戒烟戒酒,积极治疗原发病,夫妻之间多进行沟通和交流,及时消除不和谐因素。

4、生殖器官大并不代表着性能力强

性爱感觉和多种因素有关如性生活时的气氛、性幻想和双方印象等。阴茎尺寸并不是关键,只要男女双方互相满足,身心愉悦就是和谐的性爱。阴茎太长会使得阴道和阴茎过度摩擦,对皮肤和粘膜带来不利影响。此外,也不能太纠结于时间,性生活后男女双方都满意就很完美。

5、慢性病可影响性能力

内分泌发生紊乱、精神压力太大、神经系统疾病和心血管疾病等都可影响男性性能力。另外阳痿跟熬夜、不良的饮食结构以及吸烟喝酒有关。大部分中老年人阳痿是由器质性疾病引起的,阴茎血管是血管的一部分,冠状动脉粥样硬化、高血糖、高血脂以及高血压等,可使得血管狭窄或堵塞,从而影响性能力。一旦患有阳痿需选择正规医院做治疗,不能滥用药。

温馨提示

男性需保持健康的生活方式,不能过度迷恋和保健品,有问题时需选择正规医院诊断治疗。另外减少久坐时间,长时间坐着可引起身体肥胖,皮下脂肪增加时可增加雄性激素,影响睾丸精子生成。另外久坐也会压迫前列腺,影响局部血液循环,易引起早泄。男性每坐一小时需站起来活动10分钟,多参加有氧运动如游泳或打球。

相关资讯

更多

女性平时应该如何保养阴道

女性平时应该如何保养阴道

引起性厌恶心理的原因有哪些

引起性厌恶心理的原因有哪些

高尚的道德观念

高尚的道德观念

闭气游戏伤害你的健康

闭气游戏伤害你的健康

性器官发育

性器官发育

男人私处都有哪些你不知道的小秘密

男人私处都有哪些你不知道的小秘密

女人都该有一款专属于自己的香水

女人都该有一款专属于自己的香水

单身男人怎么解决生理需要

单身男人怎么解决生理需要

这样过性生活让夫妻身体更健康

这样过性生活让夫妻身体更健康

三时期男性最容易发生阳痿

三时期男性最容易发生阳痿